by Webmaster-miandi

Yoga på MIANDI 

Nu är det dags att köra igång nya yoga kurser på MIANDI

Vila dig i form med YinYoga och väck upp din kropp med morgon yoga

 

Prova på YinYoga tisdag den 3 mars                  Prova på YinYoga Gratis

YinYoga 5 tillfällen start tisdag 10 mars             YinYoga 5 tillfällen

MediYoga 5 tillfällen start söndag 8 mars           MediYoga 5 tillfällen

Morgon Yoga 4 tillfällen start fredag 13 mars    Morgon Yoga 4 tillfällen

 

Snart kör vi även igång med nya kurser Mindfulness, Hälsokvällar samt öppna föreläsningar.

 

Varmt välkomna

Varmt välkomna till MIANDI

Vi hjälper dig som privatperson och företag att skapa positiva förändringar och utvecklas som individ och grupp.

Vi erbjuder bla Life Coaching, Hälsocoaching, Kurser i personlig utevckling och massage, Mindfulness, Stresshantering, Yoga, Kostvägledning, Teambuilding, Föreläsningar och Workshops.

För oss är det viktigt att se till helheten för både kropp och sinne och erbjuder även olika behandlingar som t.ex. Massage och Energibehandlingar.

Vi finns på plats i centrala Oskarshamn, Köpmangatan 6B (1 trappa upp)

Flertalet av våra tjänster erbjuds även online eller via telefon och vi erbjuder kurser, föreläsningar och workshops i hela Sverige och även utomlands.

Här kan du läsa mer om Mia, grundaren av MIANDI

Njut av livet här och nu

Är det dags för en förändring som håller i längden?

Mindfulness handlar om att vara medvetet närvarande i det som sker här och nu utan att värdera eller döma det du upplever och se verkligheten som den är, inte som du önskar att det var.

Genom att träna Mindfulness utvecklar du din förmåga att behålla din uppmärksamhet länge stunder, öka ditt fokus och koncentration, minska din stress och öka din livskvalité.

Coaching är ett kraftfullt verktyg för att förstå dig själv bättre och börja göra medvetna val.

Genom coaching utvecklar du din förmåga skapa nya positiva förändringar och släppa taget om det som hindrar dig från att förverkliga det du verkligen vill uppnå i livet.

 

Yoga har sitt ursprung i Indien och är flera tusen år gammalt. Ordet yoga betyder föreningen/ balans mellan kropp sinne och själ. I yogan tränar du  balans, smidighet, muskulär styrka och din andning.

Vi på MIANDI erbjuder kurser och workshops inom Mindfulness Yoga, Mediyoga Stretch Yoga samt Yin Yoga.

Energibehandling 

En energibehandling stimulerar kroppens naturliga läkning och arbetar med att lösa upp blockeringar i kroppen och öka din energinivå.  Det hjälper dig att förändra ditt sätt att tänka och ökar din medvetenhet om invanda mönster och beteenden som påverkar ditt liv.

HUR VI KAN HJÄLPA DIG OCH DITT FÖRETAG?

Mindre stress? Mer motivation? Mer arbetsglädje?

Våra värdeord

För oss på MIANDI är det viktigt att sätta dig som kund i centrum och tillgodo se dina behov och önskemål för att skapa förändringar som håller i längden. Våra värdeord är våra grundstenar som ligger till grund för hur vi arbetar.

  • Kvalité
  • Kundfokus
  • Inspirerande
  • Proaktiv
  • Värdeskapande

BLOGG

Top